الثلاثاء، 15 سبتمبر 2015

هل شرب كميات من المياه يساعد على خساره الوزن ؟

نصحت دراسة جديدة أعدتها وزارة الأغذية والزراعة الأمريكية...

نصحت دراسة جديدة أعدتها وزارة الأغذية والزراعة الأمريكية ان يشرب الناس كميات كافية من الماء عند العطش.

الدراسة لم تؤيد الدراسات السابقة التي تنصح الناس بشرب كميات من الماء تصل إلى 8 أونصة يومياً.

ويعتقد باحثون فرنسيون أن زيادة مستويات الماء في الخلية يساعد على خسارة الوزن.


حيث إن زيادة استهلاك الماء في الجسم يكبح أنزيم ACE
والذي يساعد على التحكم بضغط الدم والعطش.

وفي دراسات مماثلة أجريت على الحيوانات فإن كبح أنزيم ACE يساعد على خسارة الوزن.

ولذلك فإن بعض العقاقير والتي توصف بأنها:
(ACE inhibitors ) أي تكبح أنزيم ACE قد تساعد على خسارة الوزن.