الثلاثاء، 8 سبتمبر 2015

التخسيس والتنشيف والفرق بينهم

ايه الفرق بين تخسيس الدهون وتنشيف واظهار تفاصيل العضلات...






أنك تفقد الدهون من جسمك أنت أسمك بتخسس لكن التنشيف بيبدأ أولى مراحله بعد الأنتهاء من مرحلة التخسيس...
اضغط هنا لتكمله قراءة